Körperbewusstsein durch ganzheitliche Massage-Therapie
Innerlich und äußerlich schön, entspannt und voller Energie
Klassische Massage
Entspannung durch Berührung
Klassische Massage (auch als schwedische Massage bezeichnet) berührt Sie auf angenehme und gleichzeitig tiefe Art und Weise, indem wechselnde Techniken angewandt werden, die sowohl hartnäckige Verspannungen lösen oder auch mit sanftem Touch tiefes Wohlempfinden bewirken: Klassische Massage besteht aus einem bewährten, harmonischen System, in dem sich Streichungen, Knetungen und Tiefengewebsgriffe sinnvoll abwechseln. Diese Massageform hat deshalb sowohl eine tief entspannende wie auch eine belebende, harmonisierende Wirkung auf die Muskulatur und das körperliche Wohlbefinden.
InTouch® Massage
Speziell auf Ihre individuellen Bedürfnisse
angepasste Massage
InTouch® Massage ist eine individuell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmte Anwendung. Die InTouch® Massage stellt sowohl körperliches wie auch emotionales Wellbeing her und hilft so dabei, Heilungsprozesse zu aktivieren. In der Behandlung kommen abwechselnd langsame, beruhigende oder dynamisch-belebende Elemente zum Einsatz. Die InTouch® Massage unterstützt dabei, sich wieder ganz in der eigenen Mitte zu fühlen. Stress und Anspannung verschwinden wie von selbst, emotionales Ungleichgewicht kommt wieder in Balance.
Schwangerschaftsmassage (InTouch®)
Speziell in der Schwangerschaft wünschen wir uns, verwöhnt zu werden und wohltuende, entspannende Berührungen zum Wohl von Mutter und Kind zu genießen. Eine InTouch®-Schwangerschafts-Massage verhilft in dieser besonders sensiblen Zeit zu einer wohltuenden Erfahrung, die sicher und behutsam die speziellen Anforderungen der Schwangerschaft berücksichtigt. Diese Massage ist ein spezielles Verwöhn-Erlebnis für Mutter und Kind. Durch die hierfür ideale Seitenlagerung während der Massage, können Sie auch im fortgeschrittenen Verlauf der Schwangerschaft diese wohltuend und speziell auf die jeweiligen Bedürfnisse abgestimmte Anwendung genießen. Gerne beantworte ich Rückfragen hierzu.
Holistische Körpertherapie
Ein ganzheitlicher Ansatz
Fußreflexzonenmassage
Verwöhn-Behandlung für Ihre Füße - Entspannung für Körper, Geist und Seele
Eine Fußreflexzonen-Massage entspannt und bringt die Energien zurück ins Gleichgewicht. Unsere Füße spiegeln den Sitz unserer Organe - wie auf eine Landkarte übertragen - wieder. So finden wir die Reflexzonen unseres Körpers an der Fußsohle und am Fußrücken. Über sanften Druck auf verbindende Energielinien, die Meridiane, werden unsere Organe positiv beeinflusst.
Eine Fußreflexzonenmassage dient neben dem tiefen Entspannungseffekt der sanften und nachhaltigen Entschlackung unseres gesamten Organsystems. Diese sanfte und doch tiefenwirksame Behandlung kann sowohl bei funktionellen Beschwerden (z.B. bei Menstruations- und Wechseljahresbeschwerden, Verdauungsproblemen, Schlafstörungen etc.) wie auch zur Unterstützung bei psychischem Ungleichgewicht angewendet werden.
Eine Fußreflexzonenmassage ist immer auf die individuellen Bedürfnisse abgestimmt. Diese wundervolle Behandlung entspannt tiefenwirksam und fördert unsere Lebenskraft.
CranioSacrale Energiebehandlung
Tiefenentspannung durch heilsame Berührung
Eine CranioSacrale Sitzung betrachtet uns als ganzheitliches Energiesystem. Bei dieser sehr harmonisierenden und sanften Anwendung geschieht Heilung durch bewusstes Einladen von Tiefenentspannung, die manchmal auch in eine Trance führen kann. Wenn festgehaltene Emotionen und Blockaden berührt werden, lösen sich Beschwerden sanft und nachhaltig. Die CranioSacrale Therapie arbeitet immer sanft und einfühlsam, sodass Sie in Ihrem eigenen Tempo in den Heilungsprozess gelangen. Diese Art der Körperarbeit ermöglicht es, in eine tiefe, heilsame Ruhe zu finden. Hierbei geschehen Lösungsprozesse in einem wohlwollenden Umfeld anstrengungslos und beinahe wie von selbst. Die CranioSacrale Therapie wird am bekleideten Körper durchgeführt. Es kommen spezifische Griffabfolgen zur Anwendung, die im Wesentlichen still und mit typisch langsamer Bewusstheit ausgeführt werden. Eine Atmosphäre tiefer Ruhe und Innenschau ermöglichen es, alte Themen neu und mit Abstand zu betrachten.
Individuelle Aromaöl-Massage
Verwöhnmassage mit natürlichen Pflanzen-Essenzen
In der Aromaöl-Massage kommen zwei Methoden in besonders heilsamer und wohltuenden Weise zur Anwendung: achtsame Berührung während der Massage wird mit der heilsamen und individuell stimulierenden Wirkung von naturreinen, ätherischen Öle verbunden, was eine Aromaöl-Massage zu einem besonders angenehmen Erlebnis werden lässt. Über die Haut nimmt der Körper die Wirkstoffe der ausgewählten Öle auf. Ich verwende ausschließlich naturreine ätherische Öle des Herstellers Neumond® und YoungLiving®. Ihre Massage kann sowohl eine belebend erfrischende oder eine wärmende, beruhigende Wirkung haben. Mit speziell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmten Ölen erhalten Sie Ihre individuelle Anwendung, die Sie in der Seele berühren kann, die Sinne verwöhnt und optimal der Gesundheit dient.
InTouch® Myofasziale Massage
In der Tiefe berührt: Schmerz und Spannungen zum Schmelzen bringen
Der Fokus einer myofaszialen Massage besteht neben Techniken aus der klassischen Massage aus der gezielten Lockerung der Faszien durch tiefenwirksame Griffe, durch Ziehen und Dehnen der Muskeln.
Indem wir die Faszien in der Massage bewusst miteinbeziehen, kann die Geschmeidigkeit des gesamten Bindegewebes deutlich verbessert und die Verletzungsgefahr - etwa beim Sport - signifikant reduziert werden.
​
Weil das sogenannte Fasziennetz von zahlreichen Nerven- und Schmerzrezeptoren durchzogen ist, liegt im Bindegewebe de facto unser wichtigstes Sinnesorgan für die Wahrnehmung unseres Körpers. So wird bei einer Faszien-Massage unsere Körperwahrnehmung stimuliert und damit auch die Koordination verbessert.
​
Die Myofaszialen Massage wird mit wenig Öl oder Lotion ausgeführt und die Massagegriffe sind tiefer, spezifischer und langsamer als in der Ölmassage. Der heilsame Effekt ist hierbei besonders intensiv; die Wirkung ist langanhaltend.
Ein ganzheitlicher Ansatz...
Massagen mit natürlichen Aroma-Ölen
Altes Heilwissen vereint
mit Wissenschaft
Bei der Aromaöl-Massage werden gezielt pflanzliche Essenzen eingesetzt, um dem Körper sowohl entspannende als auch aktivierende Impulse zu geben.
Bei der Auswahl der Öle berate ich Sie gerne mit meinem Fachwissen. Für die Massage verwende ich ausschließlich Öle in bester Bioqualität von der Firma Neumond® oder auch die hochwertigen Öle der Firma YoungLiving®. Mit individuell auf die Bedürfnisse abgestimmten Aroma-Ölen entsteht Tiefenentspannung und wohltuende Harmonisierung auf allen Ebenen.
