TraumaSensibel im Dialog

TraumaSensibles Coaching &
Lebensberatung: Gemeinsam im heilsamen Dialog

TraumaSensibles Coaching bietet Ihnen einen geschützten Raum, um aktuelle Problemstellungen, Beziehungsthemen oder die Frage nach einer beruflicher Weiterentwicklung in einer erweiterten Perspektive traumasensibel gleichzeitig fokussiert zu betrachten. Hierbei unterstütze ich Sie, zu aktuellen Herausforderungen, belastenden Lebensthemen und immer wiederkehrenden Beziehungsthemen einen unvoreingenommenen Blick einzunehmen, um wie in einen offenen Raum zu schauen, um so aus der erweiterten Perspektive heraus zu einer guten Lösung zu finden.

Dabei steht zunächst im Fokus, ein wohlwollendes Verständnis für die eigene Person und Historie zu entwickeln. Im zweiten Schritt geht es darum, neue Sichtweisen auf ein Verhalten oder eine Einstellung zu bekommen, das nicht mehr förderlich ist. Blockaden, Hindernisse und negative Glaubenssätze werden zunächst als Hilfsstrategie anerkannt und gewürdigt. Im zweiten Schritt werden negative Glaubenssätze und Identifikationen als Hindernisse erkannt und können mit einem neuen Fokus auf Selbstliebe und eigene Wertschätzung durch günstigere Einstellungen ersetzt werden.  

Meine Orientierung: 

Im Coaching wie auch im therapeutischen Dialog orientiere ich mich an der humanistischen Psychotherapie sowie an der klientenzentrierten Gesprächstherapie.

Ferner setze ich Elemente aus der Inneren-Kind-Arbeit ein. Als weiteren wichtigen Baustein des therapeutischen Gesprächs orientiere ich mich an Methoden der traumasensiblen Gesprächsführung inspiriert durch wesentliche Grundlagen und Forschungsergebnisse der Traumatheorie und -therapie. (Wegweisende Fortbildungen bei Dr. Peter Levine und Diane Poole Heller).

 

Dauer einer Sitzung: ca. 60 Minuten